Erfahrene Springer wissen es längst: Fallschirmspringen läuft in erster Linie im Kopf ab. Deshalb ist mentales Training für den Sprungerfolg mindestens genauso wichtig wie die Einübung des technischen Ablaufs am Boden.
Rosemary Clancy ist Psychologin in einer Klinik in Sydney und aktive Fallschirmspringerin. Ihr Buch ist ein hervorragendes geistiges Aufbautraining für Fallschirmspringer und behandelt unter anderem den Umgang mit Stress, Brain-Locks und Leichtsinnsfehlern sowie den Aufbau von Selbstvertrauen, Konzentration, Motivation und Leistungsstärke. Viele Tipps eignen sich für jeden Fallschirmspringer. Rosemary Clancy zielt jedoch vor allem auf die Wettbewerbsspringer ab und zeigt die besten Wege, wie durch richtige psychologische Vorbereitung die springerische Leistung noch ganz erheblich gesteigert werden kann. Dabei wird in Fallbeispielen direkt auf die Bedürfnisse von Relativ-Springern, Skysurfern, Freestylern, Freeflyern und Kappenrelativern eingegangen.
Ein wertvolles Buch mit vielen anschaulichen Tabellen und Grafiken.

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